Sourire ! Sourire dans sa glace .
La politesse, en nous tirant un sourire, nous change tout.
car le sourire descend aussi profond que le bâillement et, de proche en proche, délie la gorge, les poumons et le cœur

Chanter ! Victor Hugo a écrit :
"La chanson est une flamme. Chante et te voilà content .Toutes les ombres de l'âme se dissipent en chantant."



Voir la beauté partout : le sillage blanc d'un avion sur un fond de ciel bleu, des cerfs-volants, des chars à voile, les champs de lin bleu, les moulins ...


Aimer les autres . C'est aussi ce que nous conseillent tous ceux qui ont frôlé la mort. Parce que le Petit Prince était blond et avait regagné sa planète, son ami, le renard, aime désormais les champs de blé et les étoiles .

Paul-Emile Victor disait :"Vivre comme si l'on n'avait plus qu'un jour à vivre ".

Voilà peut-être le meilleur conseil pour être heureux. 

Profiter de chaque instant.