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Comme un muscle, la pensée positive se travaille, s'entretient et se développe. Pour cela, il faut : S'obliger à relativiser, ne pas dramatiser, envisager une solution au lieu de se lamenter, être certain qu'on la trouvera, se faire confiance... et sourire en pensant que, demain tout cela...
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Rien n'est plus propice à la pensée lucide qu'une vue imprenable sur la mer. Anne-Marie MacDonald